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Sunday, September 9 • 1:15pm - 1:40pm
Anusara Yoga: open up to your full potential

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Anusara Yoga ist besonders gut geeignet, um mit Yoga anzufangen, da es für alle zugänglich ist, keine Verletzungsgefahr birgt, technisch gut erklärt wird und von der ersten Stunde an Spaß macht.

Diese Anusara Yoga-Klasse gibt dir die Möglichkeit, deine Schönheit, deine Talente, deine Einzigartigkeit und vor allem deine aufrechte Aufrichtigkeit zum Ausdruck zu bringen.
Das Wort Anusara bedeutet "mit Anmut fließen". Es ist eine kraftvolle Form des Hatha Yoga mit präzisen Ausrichtungen und Anleitungen. Anusara Yoga ist eine moderne Schule die vor allem die Stärke des Herzens als treibende Kraft hinter jeder Handlung entfaltet.




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Birgit Gauriananda

Birgits Yoga-Stunden sind so wie sie - erfüllt von Urvertrauen, kraftvoll und herzlich, präzise und bodenständig, dazu einladend, sich auszuprobieren und Neues zu wagen. Der Unterricht ist eine gut ausbalancierte Mischung von anatomisch präzisen Ansagen sowie philosophischen Weisheit... Read More →



Sunday September 9, 2018 1:15pm - 1:40pm
TBA